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Tisane du mois – “ SOLEIL INTERIEUR ”

Ce mois-ci, nous avons spécialement créé pour vous une Délicieuse tisane pour vous aider à raviver votre soleil intérieur et composée de:

– Solidage – Solidago vigaurea
Immunorégulateur, antispasmodique, drainer  diurétique, antihypertenseur, antiallergique, antifongique (Candida albicans)
– Millepertuis – Hypericum perforatum 
Antidépresseur, anxiolytique, antispasmodique, anti-inflammatoire, antalgique, vulnéraire, cicatrisant
– Angélique – Angelica archangelica
Cordiale, digestive, apéritive, anxiolytique, tonique/sédative
Cannelle – Cinamon zylanicum 
Digestive, apéritive, tonique, antiseptique, antibactérien, antiviral
– Fenouil – Foeniculum vulgare
Digestif, apéritif, antispasmodique, bronchodilatateur
– Ecorce d’orange – Citrus aurantium
Calmante, tonique digestive, fluidifiante
– Mélisse – Melissa officinalis
Relaxante, calmante, sédative, digestive, hypotensive, freinatrice de la thyroïde, antioxydante, hypocholestérolémiante

Vous pouvez bien sûr la déguster ou vous la procurer à l’Herboristerie du Pépin!



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LE SOLIDAGE – Solidago virgaurea

La solidage ou verge d’or est une plante indigène vivace pouvant atteindre 1 mètre de hauteur, aux tiges cylindriques érigées et feuilles ovales-lancéolées. Ses inflorescences terminales en grappes d’un jaune doré vif apparaissent de juillet à octobre. Ses fruits, comme le pissenlit, sont des akènes cylindriques avec aigrettes blanches, formant de beaux petits pompons. On la retrouve dans les clairières, les bois clairs ou bord de chemins.

Les parties utilisées en phytothérapie sont les sommités fleuries.

La solidage est riche en flavonoïdes, saponifies  huile essentielle, hétérosides phénoliques, acides phénols, tanins

La solidage  est :

  • Draineur, dépuratif, diurétique 
  • Antiseptique urinaire moyen
  • Antispasmodique +++
  • Anti-inflammatoire
  • Antiallergique +++
  • Immunorégulateur
  • Antifongique (Candida albicans : en association avec un anti-infectieux comme la Bruyère)


La solidage est donc indiquée pour traiter :

  • Cystite, néphrite, calculs rénaux (prévention)
  • Cystalgie, infections urinaires récidivantes +++
  • Drainage après chimiothérapie
  • Dermatoses, eczéma
  • Cellulite, détention d’eau
  • Excès d’acide urique, Goutte, arthrite
  • allergies, rhume des foins, rhinites allergiques
  • Déchaussement dentaire, gencives qui saignent
  • Diarrhées
  • Hypertension artérielle

La solidage est contre-indiquée en cas d’oedèmes dus à une insuffisance cardiaque ou rénale ou allergie à l’aspirine

En tisane, prenez une cuillère à soupe par tasse, infusez 10 minutes, 3 à 4 fois par jour.
Nous l’avons inclue dans notre tisane du mois: 
” SOLEIL INTERIEUR ”

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NOUVEAUTÉE – Cardère

*** NOUVEAUTÉ ***
Traitement naturel de la maladie de Lyme
Teinture-Mère de Cardère

Il existe plusieurs protocoles naturels pour vous aider à soigner la maladie de Lyme, mis au point en Allemagne ou aux États-Unis, où ils sont couramment utilisés, étudiés et améliorés.
Ces protocoles consistent en des combinaisons de plantes prises sous différentes formes, qui visent à combattre la borréliose et ses effets, soutenir le corps pendant la cure, en l’aidant à évacuer les toxines et en renforçant le système immunitaire. La Teinture-Mère de Cardère est un de ces remèdes, désormais disponible à l’herboristerie.

Samedi 23 novembre à 15H
Rencontre avec le producteur

Gilles, producteur de la Teinture-Mère de Cardère, viendra à l’Herboristerie du Pépin afin de vous expliquer son parcours et son expérience avec la maladie de Lyme et l’utilisation de Teinture-Mère de Cardère.
Inscriptions via mail : info@herbodupepin.be
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AUBEPINE – Crataegus Laevigata

“L’AUBÉPINE “
Crataegus laevigata

Mots-clés : Coeur- tension – Calmant

Cet arbuste de 2 mètres pouvant devenir un arbre de 10m de haut fait partie de la famille des Rosacées. Dans cette famille, on retrouve évidemment toutes les roses mais également la plupart des arbres et arbustes fruitiers.

Les feuilles de l’aubépine sont reconnaissables grâce à leurs 2 à 7 lobes arrondis et dentés, d’un cet luisant pour la face supérieure et d’un vert pâle pour la face intérieure. Ses magnifiques fleurs blanches, parfois légèrement teintées de rose sont disposées en corymbes, apparaissent de mai à juin et embaument tout son environnement d’un parfum délicieux, en lisières des bois, dans les fourrées ou haies.

Les parties que l’on utilise en phytothérapie sont ses sommités fleuries.

L’aubépine est riche en

Flavonoïdes, proanthocyanidols, triterpènes, acides phénol, amines biogènes
 
Les propriétés de l’aubépine sont
  • Normotenseur (bipolaire), régulateur du rythme cardiaque
  • Anxiolytique
  • Sédatif
  • Antispasmodique
 
L’aubépine est donc utilisée en cas de
  • Hypertension/Hypotension artérielle, troubles du rythme cardiaque, palpitations, extrasystoles
  • Artériosclérose
  • Angine de poitrine, risque ou séquelles d’infarctus
  • Stress, nervosité, spasmophilie, angoisses, anxiété
  • Insomnies
  • Ménopause
  •  

En phytothérapie, il n’y a aucune contre-indication connue pour l’aubépine, aux doses recommandées bien sûr!

L’aubépine s’utilise sous différentes formes: 

– Tisane : 1 c à café par tasse; infusion 3 minutes; 1-4 x / jour
– Teinture-mère : 30 gouttes 3x/jour dans un peu d’eau 5 min. avant les repas  
– Gemmothérapie (bourgeons) : 5 à 20 gouttes / jour

Nous l’avons inclue dans notre tisane du mois: ” GAI ÉTÉ DE COEUR ”

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Tisane du mois – Tisane glacée ” GAI ÉTÉ DE COEUR “

Pour sa composition, Silvia, votre herboriste dévouée s’est inspirée de ce que nous apprend la Médecine Traditionnelle Chinoise au sujet de l’été (voir plus haut) et vous a concocté cette belle synergie à base de fleurs bonnes pour le coeur physique et émotionnel.

Voici sa composition :

– Hibiscus – Hibiscus rosa sinensis

Riche en vitamine C, diurétique, hypotensive, sédative, légèrement laxative

– Rose de Damas – Rosa Damascena
Allégorie de l’amour, tonique, neurotonique, aphrodisiaque, anti-inflammatoire

– Souci – Calendula officinalis
Beauté et chaleur du soleil levant, stimule la créativité, instille la joie et la bonne entente

– Angélique – Angelica archangelica
Cordiale, tonique ou calmante,anxiolytique, digestive, apéritive, fluidifiante sanguine

– Lavande – Lavandula officinalis
Calmante, hypotensive, anxiolytique, digestive, antispasmodique, antalgique

– Aubépine – Crataegus laevigata
Régulatrice du rythme cardiaque, calmante, anxiolytique, sédative, antispasmodique

– Marjolaine – Origanum majorana
Symbole amoureux, bonheur, joie, rééquilibrante du système nerveux autonome, parasympathicotonique, neurotonique

– Mélisse – Melissa officinalis
Relaxante, calmante, sédative, hypotensive, freinatrice de la thyroïde, antioxydants, hypocholestérolémiante

MODE D’EMPLOI :

Recette Rafarîchissante :

– 4 cuillères à soupe de notre mélange floral “Gai été de coeur” dans 1L d’eau frémissante
– Infuser 6 minutes
– Laisser refroidir et rajouter le jus d’un demi-citron et/ou quelques feuilles de menthe fraîche
– Servir bien frais!
– Vous pouvez rajouter en peu de sirop ou du miel pour sucrer

À votre Santé!

Vous pouvez bien sûr la déguster ou vous la procurer à l’Herboristerie du Pépin!
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— PROMOTION — FLORARIUM D’ELSA

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20% de réduction sur ses cadres !

Venez admirer les aquarelles d’Elsa à l’herbo pendant tout l’été!

Le Florarium d’Elsa propose une sélection d’illustrations végétales peintes à l’aquarelle. Fins et colorés, ses dessins ont trouvé racine dans la nature rencontrée lors de ses voyages. Ces pièces uniques sont le fruit d’une composition entre le dessin et le fond en papier origami.
Si vous aimez les plantes mais que vous n’avez pas la main verte, c’est un magnifique substitut !

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— VERNISSAGE — 25/06

L’Herboristerie du Pépin l’immense plaisir et le privilège de vous inviter à son Vernissage & Concert le mardi 25 juin à partir de 18h00!

Le Florarium d’Elsa propose une sélection d’illustrations végétales peintes à l’aquarelle. Fins et colorés, ses dessins ont trouvé racine dans la nature rencontrée lors de ses voyages. Ces pièces uniques sont le fruit d’une composition entre le dessin et le fond en papier origami.
Si vous aimez les plantes mais que vous n’avez pas la main verte, c’est un magnifique substitut!

Lors de cet événement, la chorale “Sing’In BOZAR” dirigée par Bruno Vermeylen, nous fera l’honneur de nous régaler de ses chants glanés aux quatre coins de la planète!

Merci de nous confirmer votre belle présence avant le jeudi 20 juin par mail à l’adresse : info@herbodupepin.be

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L’EGLANTIER – Rosa canina

“L’EGLANTIER”
Rosa canina L.

L’églantier, rosier sauvage, rosier des chiens, des bois, …
est “la plante de l’immunité” bien de chez nous !
Délicieuse en confiture, en phytothérapie, nous utilisons principalement ses fruits, les cynorrhodons qui apparaissent en automne, sous forme de tisane ou en gemmothérapie pour les mêmes propriétés immunostimulantes.
 
Les cynorrhodons sont riches en sucres, pectine, tanins, flavonoïdes, anthocyanosides, caraténoïdes, acides organiques (citrique, malique), vitamines (C, E, provitamine A), huile essentielle.

Les propriétés de l’églantier sont :
  • Tonique, astringent
  • immunostimulant, 
  • Anti-inflammatoire, antioxydant
  • antiscorbutique, régulateur intestinal
  • Rafraîchissant
  • correcteur de goût

L’églantier est donc indiquée pour traiter :
  • Rhume, refroidissements, grippe, fièvre, infections diverses
  • Asthénie, convalescence
  • diarrhée, entérite, constipation, 
  • gastrite, ulcère gastrique
  • saignement des gencives
L’églantier peut s’utiliser en toute sécurité car il ne possède aucune contre-indication aux doses recommandées bien sûr! 

En tisane, prenez une cuillère à café par tasse, infusez 10 minutes, 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines.
 

Nous l’avons inclue dans notre tisane du mois: 
“IMNUNITE – Force tranquille”

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Tisane du mois – “ IMMUNITE – Force tranquille ”

” IMMUNITE – Force tranquille “
 

Cette merveilleuse synergie a été spécialement créée pour renforcer votre organisme et votre système immunitaire et traverser cette saison tout en douceur.
Elle se compose comme suit :

– Eglantier (Cynorrhodons) – Rosa canina 
Immunostimulant, tonique, astringent, Anti-inflammatoire, antioxydant, antiscorbutique et contient de la vitamine C, E et provitamine A
– Echinacée – Echinacea purpurea 
Immunostimulant, antiviral, antibactérien, anti-inflammatoire, antioxydant, sudorifique, vulnéraire, cicatrisant, aphrodisiaque
– Hysope – Hysopus officinalis 
Stimulante générale, antiseptique, antivirale, expectorante, mucolytique, antispasmodique, digestive
– Sureau – Sambucus nigra
Anti-inflammatoire, sudorifique, dépuratif, pectoral, diurétique
– Cassis (feuilles) – Ribes nigrum 
Anti-inflammatoire, antioxydant, tonique et potentialise la synergie

CURE MODE D’EMPLOI :
1 cuillère à soupe / tasse
Infusion 7 minutes
Pendant 3 semaines
Bien recouvrir pendant l’infusion pour garder les huiles essentielles!
À boire dans la journée, de préférence avant 17H

Vous pouvez bien sûr la déguster ou vous la procurer à l’Herboristerie du Pépin!
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LE NOYER – Juglans Regia

LA PLANTE DU MOIS

“LE NOYER “
Juglans regia

Mot-clé : Dépuratif, Intestins, régulateur du sucre, diabète de Type 2

Le noyer est un grand arbre solitaire, monoïque (fleurs mâles et femelles sur le même pied) bien connu dans nos contrées, nous apportant en septembre-octobre de magnifiques noix arrivées à maturité, dont on exprime son huile riche en minéraux pouvant contenir jusqu’à 12% d’omega 3. Son brou est utilisé comme teinture végétale grâce à sa forte teneur de tanins. Son bois précieux est utilisé en ébénisterie. Le noyer est vraiment une essence locale de choix pour qui l’écologie est une priorité!

En phytothérapie, ce sont ses feuilles composées de 5 à 9 folioles séchées que l’on utilise.

Les bourgeons du noyer sont utilisés en gemmothérapie pour ses vertus assainissantes des intestins, comme pro et pré-biotique. Il permet ainsi de remettre une barrière naturelle en cas d’intestins perméables.

Le Dr Bach en a également fait un remède d’élixir floral, “Walnut” parfait pour les thérapeutes ou pour les personnes qui ont besoin de se protéger des prédateurs énergétiques, mais aussi, pour les périodes de transitions, de grands changements, il fonctionnera comme brise-liens par rapport au passé et entre personnes, vous permettant d’aller jusqu’au bout sans vous laisser parasiter par les influences extérieures.

Les foliotes du noyer que l’on utilise en phytothérapie sont riches en tanins, naphtoquinones (juglone), flavonoïde, acides phénol, faible quantité d’huile essentielle, vitamine C.

Le NOYER est

  • Dépuratif 
  • Astringent, détersif
  • Fongicide, bactéricide, insectifuge, vermifuge
  • Antiprurigineux
  • Antidiarrhéique
  • Hypoglycémiant

Le noyer est donc indiquée pour traiter :

  • Transpiration excessive des mains et des pieds
  • croûtes de lait, eczéma suintant, acné, pyodermites, scrofules, mycoses périunguéles
  • pharyngites, angines, gingivites, gingivorragies
  • haleine fétide, mycoses linguales
  • leucorrhées
  • ver solitaire
  • diarrhée
  • diabète sucré de type II
 
En tisane, prenez une cuillère à café par tasse, infusez 3 minutes, 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines.
En gemmothérapie, prenez 10 gouttes/ jour pour restaurer votre flore intestinale (pro-pré-biotique)
En usage externe et gargarisme (angines, pharyngites, etc.), prenez 1 cuillère à soupe par tasse; décoction 10 min
 

Nous l’avons inclue dans notre tisane du mois:
“DETOX D’AUTOMNE”

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Tisane du mois – “DETOX D’AUTOMNE”

LA TISANE DU MOIS
 
” DÉTOX D’AUTOMNE “

Pour vous aider à passer tout en douceur à l’automne,  nous vous avons concocté cette merveilleuse synergie de plantes à consommer sous forme de tisane :

– Aspérule odorante – Galium odoratum
Détox douce du foie, diurétique, anxiolytique
– Romarin – Rosmarinus officinalis 
Tonique, circulatoire, dépuratif du foie
– Artichaut – Cynara scolymus
Hypocholestérolémiant, apéritif; protecteur du foie
– Ortie – Urtica dioica 
Purifie le sang, reminéralise et contient de la vitamine A et C
– Frêne – Fraxinus Excelsior 
Dépuratif, diurétique, élimine l’acide urique
– Noyer – Juglans regia
Dépuratif, hypoglycémiant, fongicide
– Reine des prés – Filipendula ulmaria
Diurétique, antiacide, antiulcéreuse
– Angélique – Angelica archangelica
Diurétique,digestive

CURE MODE D’EMPLOI

3 cuillères à soupe pour 1L d’eau frémissante
Infusion 5 minutes
Pendant 3 semaines
Bien recouvrir pendant l’infusion pour garder les huiles essentielles!
À boire dans la journée, de préférence avant 17H

 
Vous pouvez bien sûr la déguster ou vous la procurer à l’Herboristerie du Pépin!
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LA MARJOLAINE À COQUILLES – Origanum majorana

“LA MARJOLAINE à COQUILLES “
Origanum majorana

Mot-clé : Rééquilibrante du système nerveux

 

La marjolaine à coquilles ou des jardins est la plante par excellence de l’état “ZEN” car sa particularité est de rééquilibrer le Système Nerveux Autonome!

Plante vivace en méditerranée, elle supporte moins nos climats humides et donc, dans nos contrées, elle est plutôt cultivée et doit se replanter chaque année. 
Comme la plupart des aromates, la  marjolaine est une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées et du genre “Origanum“, donc des origans.
 Mais attention, ne la confondez pas avec la marjolaine sylvestre (Thymus mastichina) ou encore avec l’Origan (Origanum vulgare), et surtout pas en aromathérapie (huiles essentielles) car les usages et précautions ne sont pas du tout les mêmes !
Ses feuilles sont plus arrondies que celles de l’origan, et d’un vert grisâtre. Ses fleurs sont toutes petites et blanches et groupées en épis aux extrémités des rameaux, entourées de petites bractées arrondies vert tendre, d’où son surnom “à coquilles”. Et son goût est beaucoup plus subtil et parfumé!
 
Les feuilles et sommités fleuries que l’on utilise en phytothérapie, sont riches en huiles essentielles, acides phénols, hétérosides phénoliques, flavonoïdes.

En phytothérapie, la marjolaine est neurotonique  parasympathicotonique, rééquilibrateur du système nerveux, hypotenseur léger, antalgique, digestif, antispasmodique,antibactérienne, diurétique

La marjolaine est donc indiquée pour traiter :

  • anxiété, angoisse, stress, nervosité, insomnie 
  • migraine, tics de la face
  • éréthisme cardiaque, éréthisme génital
  • névralgies, arthrose, sciatique, torticolis
  • troubles digestifs, flatulences, ballonnements, colique, colite spasmodique
  • Refroidissement, rhume, bronchite, pharyngite, sinusite, laryngite, rhinite

La façon la plus simple de l’utiliser est comme aromate pour assaisonner vos plats, sauces tomates… Elle rentre dans la composition des herbes de Provence.
En tisane, prenez une cuillère à café par tasse, infuser 5 minutes, 2 à 3 fois par jour.
En aromathérapie, vous pouvez appliquer 2 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles diluées dans un peu d’huile végétale sur vos poignet et le plexus solaire afin de “débrancher la prise du mental” et vous aider à vous endormir.

Attention, comme cité plus haut, l’huile essentielle de marjolaine sylvestre (Thymus mastichina) possède des propriétés et indications différentes : en friction, elle aide surtout à combattre les agressions externes, favorise l’immunité, apporte un confort respiratoire et au niveau psycho-émotionnel, elle aide à libérer ses ressources vitales et développer l’équilibre émotionnel. 
 
Nous l’avons inclue dans notre tisane du mois: 
“HARMONY ZEN”

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Tisane du mois – “HARMONY ZEN”

LA TISANE DU MOIS
POUR LA RENTRÉE
” HARMONY ZEN “

Pour vous aider à prolonger les effets “ZEN” des vacances tout en restant ancré pendant la rentrée scolaire, le retour au boulot et retrouver votre vitesse de croisière tout en douceur,  nous vous avons concocté cette merveilleuse synergie de plantes à consommer sous forme de tisane :

– Aubépine – Crataegus laevigata
Régulatrice du rythme cardiaque, calmante, anxiolytique, sédative, antispasmodique
– Marjolaine – Origanum majorana
 symbole amoureux, bonheur, joie, rééquilibrante du système nerveux, neurotonique, parasympathico-tonique
– Menthe poivrée – Mentha x piperita
 Tonique, digestive, antispasmodique, anti-inflammatoire 
– Rose de Damas pétales – Rosa damascena
Allégorie de l’amour, tonique, neurotonique, aphrodisiaque, anti-inflammatoire
– Angélique graines – Angelica archangelica
Cordiale, tonique ou calmante, anxiolytique, digestive, apéritive, fluidifiant sanguin
– Basilic feuilles – Ocimum basilicum 
Tranquilisant, calmant, antispasmodique, désinfectant
– Lavande – Lavandula angustifolia
Calmante, hypotensive, anxiolytique, digestive, antispasmodique, antalgique

MODE D’EMPLOI

1 cuillère à café par tasse d’eau eau frémissante
Infusion 5 minutes
2-3 x par jour 
Bien recouvrir pendant l’infusion pour garder les huiles essentielles !

Vous pouvez bien sûr la déguster ou vous la procurer à l’Herboristerie du Pépin !